Borove iglice u narodnoj medicini
Korisna svojstva borovih iglica i kontraindikacije predmet su žestokih rasprava u tradicionalnoj medicini. Borove iglice koriste se za liječenje desetina tegoba, a vrlo je zanimljivo saznati po kojim su točno svojstvima cijenjene.
Šta su korisne borove iglice
Nije uzalud da se borove iglice koriste za tegobe hladne i upalne prirode. Iglice četinara imaju, prije svega, snažna antiseptička, učvršćujuća i ljekovita svojstva, mogu se koristiti i zasebno i u kombinaciji s drugim narodnim i farmaceutskim lijekovima.
Šta sadrži borove iglice
Prednosti borovih iglica su određene njenim hemijskim sastavom. Mlade borove iglice uključuju sljedeće komponente:
- vitamin C;
- vitamini E i B;
- prilično rijedak vitamin K;
- vitamin P;
- karoten, a ova komponenta je prisutna u iglicama čak i više nego u šargarepi;
- fitoncidi;
- tanini;
- oleinska, benzojeva i stearinska kiselina;
- kalcijum i fosfor;
- bakar i mangan;
- gvožđe i cink;
- magnezijum;
- kobalt.
Takođe u sastavu borovih iglica postoji ogromna količina eteričnog ulja, koje ima povećanu ljekovitost.
Šta tretira borove iglice
Borove iglice su jedan od rijetkih narodnih lijekova čiju djelotvornost priznaje i aktivno koristi zvanična medicina. U ovom ili onom obliku, svježe i osušene iglice koriste se za liječenje:
- prehlade - kašalj, curenje iz nosa, tonzilitis, traheitis i bronhitis, SARS i gripa;
- ginekološke upale - borove iglice pomažu kod gljivičnih infekcija i bakterijskih procesa urogenitalnog područja kod muškaraca i žena;
- bolesti usne šupljine - gingivitis, stomatitis, karijes, parodontalna bolest;
- probavne tegobe - gastritis i čir, holecistitis i pankreatitis;
- kardiovaskularne bolesti - borove iglice imaju snažno preventivno i terapijsko djelovanje kod ateroskleroze, hipertenzije, zatajenja srca, lošeg dotoka krvi u mozak.
Borove iglice koriste se za bolesti zglobova - artritis, artroza, osteohondroza i išijas. Zbog svojih protuupalnih svojstava, ublažava oticanje mekih tkiva oko zgloba i ublažava bol. Konzumacija borovih iglica je korisna za bolesti nervnog sistema - vitamini B, prisutni u velikim količinama u borovim iglicama, pomažu u poboljšanju dobrobiti.
I, naravno, ne može se ne spomenuti umirujuća svojstva borovih iglica. Sredstva zasnovana na njemu pomažu u efikasnom suočavanju sa nesanicom i emocionalnim poremećajima, stresom i depresijom.
Berba borovih iglica
Budući da bor raste posvuda u srednjoj traci, vrlo je lako samostalno pripremiti iglice - nije potrebno kupovati sirovine u ljekarni. Istovremeno, za kompetentno izvođenje pripreme potrebno je pridržavati se određenih pravila.
- Iglice možete sakupljati tokom cijele godine, ali je najbolje to učiniti zimi. U hladnom periodu borove iglice sadrže maksimalnu količinu vitamina C i drugih korisnih materija.
- Za prikupljanje sirovina morate odabrati ekološki najprihvatljivija mjesta. U blizini šume ne bi trebalo da bude velikih puteva, a treba izbegavati i industrijske fabrike i fabrike. Bolje je ići dublje u šumu - drveće koje raste u njenoj sredini je ekološki najprihvatljivije.
- Prilikom sakupljanja sirovina potrebno je odrezati donje grane, a preporučljivo je uzeti najviše nekoliko grana sa jednog stabla kako bi se održalo zdravlje bora.
- Za kolekciju morate odabrati mlade grane, ali bolje je ne dirati najsvježije izdanke. Ako ih oštetite, bor će patiti, a može čak i uginuti.
Borove iglice ne samo da se mogu izrezati iz izdanaka biljke, već i pokupiti sa zemlje - sa mladih grana koje je otkinuo jak vjetar.
Najveću korist imaju svježe borove iglice, a sušene borove iglice sadrže upola manje vitamina i prirodnih kiselina. Međutim, iglice se često suše za dugotrajno skladištenje.
Oni to rade na sljedeći način - rezane grane ravnomjerno se polažu na čistu površinu na sobnoj temperaturi i dobroj ventilaciji. Kada se iglice četinara potpuno osuše, same će se udaljiti od izdanaka. Nakon toga, iglice se mogu sakupljati u suhe staklene posude i čuvati na tamnom mjestu.
Upotreba borovih iglica
U medicinske svrhe se uglavnom koriste borove iglice. Uz pomoć dekocija i tinktura na njegovoj osnovi možete:
- ukloniti sluz i izliječiti bronhitis, kašalj i upalu pluća;
- ubrzati zacjeljivanje bilo kakvih oštećenja na koži - opekotina, posjekotina, ogrebotina i čireva;
- očistiti tijelo od toksina i otrovnih tvari, čime se poboljšava sastav krvi i smanjuje opterećenje jetre;
- olakšavaju rad bubrega i žučne kese - igle su odličan diuretik i koleretik;
- smanjuju krvni tlak i poboljšavaju stanje krvnih žila;
- eliminirati upalne procese probavnog i genitourinarnog sistema;
- sniziti temperaturu i ukloniti opću slabost;
- ublažavaju bolove u zglobovima i poboljšavaju pokretljivost;
- normalizuju san i popravljaju raspoloženje.
Međutim, medicina nije jedini opseg borovih iglica. Igle se koriste u kućnoj kozmetologiji, kao dio maski i ispiranja, pomažu u brizi o ljepoti kose i kože. Ako svježe borove grane stavite u vodu, iglice će dugo aromatizirati prostoriju i eliminirati štetne mikroorganizme u zraku.
Svježe i sušene iglice aktivno se koriste u vrtlarstvu. Prije svega, djeluje kao materijal za malčiranje vrtnog drveća i biljaka. Ako ga rasutite po zemlji u gustom sloju, iglice će spriječiti isparavanje vlage iz zemlje i spriječiti rast korov. Zimi iglice služe kao dobar izolacijski materijal za korijenski sistem biljaka koje vole toplinu. A zbog baktericidnih svojstava igala, često se koriste u pripremi dezinfekcijskih otopina za prskanje.
Recepti sa borovim iglicama u narodnoj medicini
Na bazi borovih iglica pripremaju se mnogi jednostavni, ali vrlo korisni lijekovi. Načini upotrebe i doziranje lijekova mogu varirati, međutim, u bilo kojem obliku, igle imaju zajamčeno pozitivan učinak na tijelo i poboljšavaju dobrobit.
Odvar od borovih iglica
Jednostavan i koristan lijek na bazi borovih iglica je vitaminski uvarak četinara. Napitak dobro pomaže kod beri-beri i oslabljenog imuniteta, ima kompleksan učinak čišćenja zbog velike količine antioksidansa. Uvarak od borovih iglica koristi se za liječenje i prevenciju skorbuta, nakon operacije srca ili nakon kemoterapije.
Pripremite lijek na sljedeći način:
- oko 30 g svježih igala prelije se čašom kipuće vode;
- kuhajte 20 minuta na laganoj vatri;
- zatim uklonite sa štednjaka i inzistirajte pod poklopcem još 2 sata;
- filter.
Za poboljšanje okusa, u piće se može dodati prirodni med. Pijte čorbu od bora na pun želudac po pola čaše.
Pomaže borovim iglicama i kašlju, u ovom slučaju će biti najkorisnije kuhati iglice ne u vodi, već u 500 ml mlijeka. Pripremite lijek i primijenite ga na isti način kao i običan odvar.
Borove iglice sa šipkom i lukom oguliti od pritiska
Prednosti borovih iglica kod hipertenzije, a za povećanje blagotvornog dejstva iglica preporučuje se mešanje sa ljuskom luka i šipkom. Lijek se priprema na sljedeći način:
- 5 velikih kašika borovih iglica se pomeša sa 3 velike kašike šipka;
- dodati 2,5 kašike ljuske luka;
- komponente preliti sa litrom ključale vode i staviti na umerenu vatru.
Nakon što smjesa proključa, potrebno je kuhati još 10 minuta, a zatim insistirati najmanje 12 sati. Procijeđeni lijek uzimajte tri puta dnevno po pola čaše. Recenzije o borovim iglicama, šipku i ljusci luka ukazuju na to da napitak ima brzi terapeutski učinak, a uz upotrebu pomaže stabilizirati pritisak i spriječiti njegovo dalje kolebanje.
Čaj od borovih iglica
Prednosti i štete čaja od borovih iglica nadaleko su poznate - napitak brzo nadoknađuje nedostatak vitamina, jača imunološki sistem i ublažava nelagodu u želucu. Zdravi čaj možete pripremiti na sljedeći način:
- 2 velike kašike borovih iglica pažljivo se zgnječe, dok se osnove iglica moraju odrezati i baciti;
- sirovine se sipaju u čajnik i sipaju vrućom vodom u zapremini od 250 ml;
- kada se čaj prirodno ohladi na sobnu temperaturu, filtrira se kroz cjedilo.
Piju čaj od bora u količini od najviše 2-3 šolje dnevno, u piće možete dodati med ili šećer, koristi se neće smanjiti, a ukus će se poboljšati. Vitaminski čaj sadrži ogromnu količinu vitamina C i stoga je posebno efikasan u borbi protiv upala ili prehlade.
Kvas od borovih iglica
Još jedan zdrav i ukusan napitak na bazi borovih iglica je aromatični osvježavajući kvas. Veoma je jednostavan za pripremu, sve što treba da uradite je:
- uzmite 5 litara običnog kvasa;
- sipajte im 1 kg svježih borovih iglica;
- inzistirajte jedan dan kako bi piće pravilno fermentiralo;
- procijediti od iglica i preliti u drugu posudu.
Četinarski kvas možete piti 3-4 čaše dnevno, najbolje na pun želudac - ako pijete gazirani kvas na prazan želudac može se javiti žgaravica i osjećaj težine. Kvas će jačati organizam, poboljšati raspoloženje i razveseliti, a u ljetnim vrućinama poslužiće i kao odličan osvježavajući napitak.
Infuzija borovih iglica
Borove iglice zadržavaju svoja ljekovita svojstva kao dio jednostavne infuzije na vodi. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti 1 veliku žlicu dobro opranih iglica, preliti je čašom kipuće vode, a zatim insistirati samo pola sata.
Proceđen i ohlađen lek koristi se četiri puta dnevno na pun stomak. Budući da je koncentracija hranjivih tvari u infuziji prilično visoka, napitak je potrebno uzimati po 1 veliku žlicu - predoziranje može dovesti do mučnine i migrene.
Infuzija bora je korisna za širok spektar bolesti. Možete ga koristiti kod bolesti zglobova i visokog krvnog pritiska, kod loše probave i prvih znakova prehlade.
Kupatilo s borovim iglicama
Ljekovita svojstva borovih iglica koriste se ne samo iznutra, već i spolja. Posebno, kod artritisa, reume, osteohondroze i drugih tegoba od velike su koristi kupke s dodatkom svježih ili osušenih iglica.
Postoje 2 načina da pripremite kupku od bora:
- prema prvoj metodi, prvo se priprema izvarak četinara - 1 kg iglica se sipa u 10 litara hladne vode, insistira se 10 sati, a zatim se kuha pola sata i insistira još 90 minuta, nakon čega se sipaju u pripremljena kupka;
- prema drugoj metodi, mala vrećica od propusne čiste tkanine puni se borovim iglicama i spušta u vodu temperature oko 38 °C.
Preporučuje se kupanje sa dodatkom borovih iglica ne duže od 20 minuta, najbolje neposredno prije spavanja.
Kupka s dodatkom borovih iglica je korisna ne samo za bolesti zglobova. Provođenje postupka korisno je za jačanje srca i krvnih žila, a borove iglice pomažu i kod nervnih tegoba, pojačanog umora i poremećaja metabolizma. Borove iglice pozitivno utiču na stanje kože - tijelo nakon ovakvih zahvata postaje glatko i elastičnije, koža je zategnuta i zaglađena.
Ostali recepti
Borove iglice u receptima tradicionalne medicine su vrlo česte, koriste se za većinu bolesti. Osim dekocija, infuzija i čaja kod kuće, možete pripremiti i druge vrijedne proizvode na bazi četinarskih iglica.
Džem od borovih iglica ima prekrasan okus i korisna svojstva. Pripremite ga ovako:
- oprane iglice u količini od 2 čaše pomiješaju se sa čašom osušenih šipka;
- preliti sa 700 ml kipuće vode i ostaviti da odstoji 12 sati;
- Infuziji se doda 300 g šećera, dolije se još 3 čaše vode i stavi na šporet;
- kuvati sat vremena dok se smesa ne zgusne.
Otprilike 5 minuta prije skidanja džema sa šporeta u njega se dodaje svježe iscijeđeni limunov sok. Ako uz čaj koristite džem, tada će ljekovitost borovih iglica pomoći u jačanju imunološkog sistema i otklanjanju upalnih procesa u tijelu.
U receptima za liječenje borovih iglica često se spominje borova mast. Za njegovu pripremu potrebno je:
- skuhajte 20 g nasjeckanih iglica, a zatim ih premjestite u slojeve s maslacem;
- tokom dana dinstati na niskoj temperaturi u rerni, praveći pauze svaka 2 sata;
- nakon što se gotovo crnogorično ulje malo ohladi, morat ćete ga sipati u staklenu posudu i staviti u hladnjak da se stvrdne.
Dobivenu kremu možete koristiti za bolesti zglobova, u liječenju herpesa, hemoroida ili kožnih lezija.
Kod prehlade, blagodati borovih iglica se očituju u inhalacijama. Da biste ih izveli, potrebno je sitno nasjeckati 25 g iglica, preliti sa 100 ml vrele vode i kuhati na laganoj vatri četvrt sata. Zatim, još četvrt sata, juha se inzistira, a zatim se savijaju nad tiganjem, pokrivajući glavu ručnikom, i pažljivo udišu vruću paru koja se diže.
Mere predostrožnosti
Borove iglice sadrže ogromnu količinu vitamina, organskih kiselina i eteričnih ulja. S jedne strane, tako bogat sastav daje borovim iglicama ogromna korisna svojstva. Ali s druge strane, borove iglice, ako se konzumiraju u prekomjernoj količini, lako mogu oštetiti tijelo.
U pozadini predoziranja borovim iglicama često se razvijaju jake glavobolje i curenje iz nosa, javlja se mučnina, au posebno nepovoljnim slučajevima može se razviti upala želuca i crijeva. Stoga morate vrlo pažljivo koristiti proizvode na bazi borovih iglica, pažljivo poštujući doze navedene u receptima.
Kontraindikacije za borove iglice
U nekim slučajevima svojstva borovih iglica mogu nanijeti ozbiljnu štetu tijelu. Ne preporučuje se upotreba dekocija i infuzija na bazi iglica:
- kod akutnog hepatitisa i drugih teških oštećenja jetre;
- s kroničnim zatajenjem bubrega i ozbiljnim upalnim bolestima bubrega;
- u prisustvu individualne netolerancije na prirodni proizvod;
- sa zatajenjem srca;
- u slučaju zaraznih bolesti kože - u ovom slučaju je nemoguće koristiti borove iglice bilo iznutra ili izvana.
Trudnice i dojilje također treba da odbiju preparate na bazi borovih iglica - korisna svojstva sirovina lako se mogu pretvoriti u štetu za majku i dijete. Ne preporučuje se nuđenje pića od borovih iglica unutra djeci mlađoj od 7-10 godina, proizvodi mogu naštetiti osjetljivom dječjem organizmu.
Uslovi skladištenja sirovina
Svježe borove iglice zadržavaju najveće zdravstvene prednosti. Zato se skupljaju u malim količinama, a odmah nakon sakupljanja se stavljaju u frižider ili drobe i zamrzavaju u zamrzivaču. U takvim uslovima igle ostaju korisne za organizam 2 mjeseca i pogodne su za unutrašnju i vanjsku upotrebu.
Osim toga, borove iglice se mogu sušiti, vrijedna svojstva će se smanjiti, ali će iglice i dalje imati dosta koristi. Osušene borove iglice čuvaju se u suvim zatvorenim teglama na tamnom mestu, poželjno je da temperatura takođe ne prelazi 10°C. S vremena na vreme preporučuje se da se suve iglice u tegli promešate kako bi se sprečila pojava buđi. Suhe sirovine mogu se koristiti 2 godine, ali tada će biti potrebna nova kolekcija, jer će iglice izgubiti korisna svojstva.
Zaključak
Korisna svojstva borovih iglica i kontraindikacije su vrlo raznolika - iglice blagotvorno djeluju na organizam kod mnogih bolesti. Međutim, ako postoje kontraindikacije ili u slučaju predoziranja, igle mogu nanijeti ozbiljnu štetu, pa se provjereni recepti moraju strogo pridržavati.
