Recepti za čaj od limete

Mnogi ljudi vole da piju čaj sa kriškom limuna, neki ga dodaju i u kafu. A malo ljudi zna da se od listova čaja i limete može napraviti ukusan i zdrav napitak. Voće nije ništa manje korisno od limuna, koristi se čak iu industriji ljepote. Trebali biste se upoznati s receptima za pripremu čaja od limete.

Da li piju čaj od limete

Ljudi se često pitaju može li se limeta dodati u čaj umjesto limuna. Piće savršeno gasi žeđ, osvježava, okrepljuje. Ovo voće se prodaje u gotovo svakom supermarketu po pristupačnoj cijeni.

Limeta se često dodaje u čaj. Okus mu je izvanredan, razlikuje se od limuna. U početku se osjeti slatkast, a zatim gorko-kisela nota. Voće blago odaje delikatnu i suptilnu gorčinu, čineći aperitiv jedinstvenim.

Prednosti i štete čaja od limete

Proizvod je bogat vitaminom C. Pomaže u uklanjanju lošeg holesterola iz organizma i usporavanju procesa starenja. To se postiže stimulacijom proizvodnje kolagena, koji je odgovoran za elastičnost i tonus kože. Limetov nektar ima antivirusna, antiseptička svojstva i svojstva zacjeljivanja rana.

U stanju je povećati apetit, poboljšati probavni proces i poboljšati rad crijeva. Limeta takođe pomaže u uklanjanju otrova i toksina, efikasna je protiv zatvora.

Bitan! Čaj s citrusima koristi se za mršavljenje - do oslobađanja od viška kilograma dolazi zbog razgradnje masti i ubrzanja metabolizma.

Limeta je prepoznata kao prirodni lijek za depresiju, anksioznost. Napitak daje živost za cijeli dan. Ostale zdravstvene prednosti limete:

  • pomaže u liječenju bolesti bubrega;
  • oslobađa trudnicu od toksikoze;
  • snižava nivo holesterola;
  • ublažava natečenost;
  • korisno kod prehlade;
  • nadoknađuje nedostatak vitamina u organizmu.

Proizvod se često koristi u kozmetičkoj industriji, dodajući ga formulacijama. Limeta blagotvorno deluje na kosu, kožu lica. Ujednačava ton kože, sužava pore, uklanja masni sjaj. Stoga se voće može koristiti u proizvodnji domaćih maski za kožu i kosu.

Osim pozitivnih kvaliteta, piće može biti štetno u prisustvu sljedećih patologija:

  • gastritis;
  • povećana kiselost želuca;
  • alergije na proizvode od citrusa;
  • pankreatitis;
  • čirevi.

Plodovi su kiselkastog okusa, sjemenke imaju otrovne tvari, tako da ne možete često piti piće u koje upadaju kosti.

Takođe se ne preporučuje uzimanje infuzije neposredno prije spavanja. Probudivši se ujutro, osoba će pronaći krugove ispod očiju i natečenost.

Bitan! Ljubitelji čaja i limete treba da se pridržavaju norme i ne piju više od 2-3 šoljice dnevno. Ako se pridržavate doze, tijelo će dobiti maksimalnu korist.

recepti za čaj od limete

Trebalo bi da se upoznate sa popularnim i zdravim receptima za napitke sa plodovima limete.

Zeleni čaj sa limetom

Ovaj recept će se svidjeti ljubiteljima zelenog čaja od limete. Piće sadrži mnogo vitamina, minerala. Ima dobar ukus. Od komponenti nije potrebno koristiti mentu i žutiku, ali kada se dodaju, čaj će postati mirisan i ljut.

Sta ti treba:

  • zeleni čaj - 1 kašičica. l.;
  • granulirani šećer - 2 sata. l.;
  • sok od limete - 2 sata. l.;
  • žutika - 1 sat. l.;
  • osušeni listovi mente - 2 sata. l.;
  • voda - 300 ml.

Slijed:

  1. Prvo prokuhajte vodu.
  2. Čaj, listovi mente i žutika stavljaju se u šolju.
  3. Voće se opere i iseče na 2 dela.
  4. Zbog gorčine i kiselog ukusa voće se ne stavlja u šolju, već se iz nje cedi sok.
  5. U posudu se ulije kipuća voda i nektar se istiskuje.
  6. Pospite šećerom po ukusu.

Rubovi šolje su ukrašeni polovinama krugova.

Čaj sa đumbirom i limetom

Zanimljiva kombinacija čaja sa đumbirom i voćem.

Sastav proizvoda:

  • korijen đumbira - 5 cm;
  • listovi mente - 1 grozd;
  • kreč - 2 kom.;
  • zeleni čaj - 50 g.

Recept za čaj od đumbira i limete:

  1. Rerna je zagrejana na 70°C.
  2. Đumbir sitno nasjeckan nožem.
  3. Lim za pečenje obložite papirom za pečenje, stavite mentu, đumbir, limunovu koricu.
  4. Cela masa se izravnava i šalje u ormar. Kuvajte 20-30 minuta. Listovi mente i đumbir treba da se osuše.
  5. Ugasite rernu, ostavite pleh u njoj.
  6. Zatim se masa prebaci u dublju posudu, sipati listove čaja, promiješati.
  7. Čaj od đumbira i limete stavlja se u hermetički zatvorenu posudu, pokrije poklopcem i ostavi da se kuva najmanje 2 nedelje.
Bitan! Kuva se kao običan čaj, ali duže za 5 minuta.

Zeleni čaj sa limetom i ginsengom

Prije svega, morate zagrijati čajnik. Voda se sipa u šolju. Ovaj postupak će u potpunosti otkriti okus i aromu proizvoda. Stavite 2 supene kašike u posudu. l. listova čaja, 1 kašika. l. ginseng. Kuvanje se odvija u tri faze. Prvo prelijte kipućom vodom i ostavite tačno 15 sekundi. Tečnost se ocijedi, postupak se ponavlja. Infuzija traje 20 sekundi. Završna faza je dodavanje kipuće vode i kuhanje 1 sat.

Čorba se sipa u šolju, stavite komadić limete i uživajte u lekovitom napitku. Po želji možete dodati korijen đumbira, latice ruže. Zeleni čaj sa mentom i limetom priprema se za mršavljenje.

Čaj sa limetom i medom

Od hibiskusa se pravi ukusan i zdrav napitak. Sta ti treba:

  • limeta - 2 kriške;
  • hibiskus - 10 g;
  • med - 50 g;
  • kipuća voda - 500 ml.

Recept za kuvanje:

  1. Sve komponente se stavljaju u šerpu, preliju vrelom vodom i kuvaju.
  2. Sačekajte da proključa, isključite gas.
  3. Čaj se sipa u čajnik i nastaje 2 minuta.

Čaj sa limetom i nanom

Za pripremu mirisnog napitka trebat će vam:

  • listovi zelenog čaja - 2 kašike. l.;
  • menta - 4 lista;
  • limeta - 2 kriške;
  • šećer - po ukusu.

Slijed:

  1. Stavite čaj u čajnik, napunite ga sa malo ohlađene vode.
  2. Zatim se stavlja menta, koja će tečnost zasititi svežim ukusom i aromom.
  3. Limeta se baca nakon što juha promijeni nijansu. Potrebno je oko 7 minuta.

Gotovu infuziju odlikuje nježna boja masline. Takođe, umesto zelenog čaja dodaju se biljni preparati.

Okus pića je pomalo trpki, ali istovremeno mekan. Preporučuje se da ne pijete više od 2 šoljice dnevno. Osobe na dijeti ne smiju dodavati šećer.

Čaj sa narandžom i limetom

Šta vam je potrebno da skuvate mirisni napitak:

  • voda - 1 l;
  • crni čaj - 20 g;
  • narandža - 1 kom.;
  • limete - 1 kom.;
  • zaslađivač.

Prvo morate oprati oba voća. Neke domaćice čiste četkom. Zbog činjenice da je svo uvezeno voće punjeno štetnim tvarima, potrebno ih je ukloniti. U koru prodiru na dva načina: tokom perioda rasta, kada se biljke prskaju hemikalijama za zaštitu od insekata; tokom transporta agruma, tretiraju se konzervansima kako bi se produžio rok trajanja.

Voće ne treba samo prati pod česmom, već i dobro protrljati. Zatim se narandža i limeta iseče na krugove. Gornji dio ploda koji sadrži kožicu se odvoji, sitno nasjecka i stavi u kipuću vodu. Komadići citrusnog voća stavljaju se u posudu jedan po jedan. Jedna šolja sadrži 1 krug narandže i limete.

Sjemenke je potrebno ukloniti i provjeriti da ne padnu u šolju. Sjemenke daju gorak okus.

Na dno se stavlja rastresiti čaj, krug narandže i posuti šećerom. Zatim se tuče kašikom da pusti sok. Sljedeći sloj je krug kreča, također se stavlja pijesak i istiskuje nektar. Proporcije su sljedeće - za 1 šolju zapremine od 300 ml potrebno je 3 sata. l. šećera i 1 kašičica. l. listovi čaja.

Zatim se ulije vruća voda, na vrh se stavi tanjir i ostavi da se kuha 10 minuta.

Crni čaj sa limetom

Ovaj recept se može pripremiti ljeti, rashladit će i osvježiti. Prvo morate pažljivo odabrati voće limete. Vrijedi obratiti pažnju na stanje kože. U idealnom slučaju, trebalo bi da bude glatka, ujednačena, sjajna. Prisustvo crnih mrlja na površini je neprihvatljivo.

Plod se brzo kvari, čuva se oko 1-1,5 sedmica, ovisno o zahtjevima sadržaja. Ne kupujte na veliko.

Sastojci:

  • voda - 2 čaše;
  • šećer - ¼ kašike.;
  • crni rastresiti čaj - 4 sata. l.;
  • nektar limete - 0,5 kašike.;
  • med - 4 sata. l.;
  • kocke leda - 10 kom.

Proces kuvanja:

  1. Voda se sipa u posudu i šalje na vatru.
  2. Sačekaju da proključa, sipaju šećer, čaj, sok i odmah sve izmešaju.
  3. Kuvajte bukvalno 30 sekundi i ugasite vatru.
  4. Infuziju treba ostaviti da odstoji pola sata. Zatim se zdrobljeni led stavlja u blender i drobi u sitne mrvice.
  5. Stave 4 čaše, u svaku stave kašiku meda, sipaju led, uliju gotovo piće.

Koliko čaja od limete možete popiti

Uprkos blagodatima pića sa limetom, ne treba ga piti u neograničenim količinama. Doza treba da bude 2-3 šolje dnevno. Piće ima antibakterijska svojstva, ali zbog visoke koncentracije kiseline, kreč može biti štetan. Čaj od limete izaziva pogoršanje gastritisa, peptičkog ulkusa. To čini povećanjem kiselosti želuca.

Kontraindikacije za upotrebu

Direktno ograničenje za korištenje infuzije je alergija na citrusno voće ili druge komponente koje se koriste u kuhanju čaja. Zbog reakcije, osoba može razviti osip, curenje iz nosa, kijanje. Lekari zabranjuju bebama i trudnicama da piju ovakva pića.

Čaj od limete ne smiju piti bolesne osobe koje pate od čira ili gastritisa sa povećanom kiselošću.

Takođe, uz oprez i samo nakon konsultacije sa lekarom, može se koristiti kod pacijenata sa pankreatitisom. Kiseline u sastavu mogu uništiti zubnu caklinu.

Bitan! Nakon čaja sa limetom ili limunom, preporučuje se ispiranje usta.

Zaključak

Korisni čaj od limete pomaže u borbi protiv mnogih bolesti, uz njegovu pomoć ljudi gube težinu, uklanjaju loš kolesterol. Ali sa širokim spektrom pozitivnih kvaliteta, voćni napitak može biti štetan ako se zloupotrebi.