Kopriva: korisna svojstva i kontraindikacije, recepti za dekocije, infuzije

Ljekovita svojstva koprive zanimljiva su tema za poznavaoce narodnih recepata za zdravlje. Poznata biljka koristi se za liječenje raznih bolesti.

Vrijednost i hemijski sastav koprive

Kopriva je veoma cenjena zbog svog bogatog hemijskog sastava. Listovi i stabljike biljke sadrže:

  • vitamin C;
  • tanini;
  • flavonoidi;
  • bakar, gvožđe i magnezijum;
  • fitoncidi;
  • kalcijum;
  • hlorofil;
  • glikozidi i fitoncidi;
  • komponente tanina;
  • organske kiseline.

Ova biljka takođe sadrži prirodne šećere, skrob i pepeo.

Koji su vitamini u koprivi

Ljekovita svojstva biljke su posljedica povećanog sadržaja vitamina. Osim askorbinske kiseline, trava sadrži:

  • karoten - 101 mcg;
  • B1 - 0,008 mg;
  • B3 - 0,388 mg;
  • B9 - 14 mcg;
  • beta-karoten - 1150 mcg;
  • vitamin K - 498 mcg;
  • B2 - 0,16 mg;
  • B4 - 17,4 mg.
Bitan! Biljka sadrži više vitamina C nego crna ribizla i limun - 333 mg.

Koja su svojstva koprive

Kopriva ima brojna lekovita svojstva. Uz pravilnu upotrebu, biljka:

  • normalizira metabolizam i ubrzava rad crijeva;
  • povećava zgrušavanje krvi;
  • bori se protiv upale;
  • poboljšava srčanu i respiratornu aktivnost;
  • ubrzava zacjeljivanje tkiva;
  • ima stimulativno i tonizujuće dejstvo;
  • normalizuje nivo hemoglobina.

Dekocije i infuzije na bazi biljke blagotvorno djeluju na stanje kože i pomažu produžiti mladost.

Kopriva ima diuretička svojstva i pomaže u borbi protiv otoka

Ljekovita svojstva listova koprive

Listovi koprive sadrže veliku količinu B vitamina i askorbinske kiseline, kao i hlorofil. Ljekovita svojstva biljnog materijala pomažu jačanju imunološkog sistema i štite krvne sudove i srce od tegoba, oslobađaju se viška kilograma i poboljšavaju probavu. Koža se liječi infuzima i odvarima, čaj od koprive koristi se kod gihta, nervnih tegoba i prehlade.

Prednosti soka od koprive

Svježi sok od stabljike i listova koprive koristi se za poticanje probave i u liječenju bolesti bubrega i gušterače. Osim toga, može se koristiti i spolja, za trljanje i losione kod kožnih oboljenja i povreda.

Korisna svojstva sjemena i korijena

Korijen koprive ima blago laksativno i koleretsko djelovanje, koristi se kod zatvora i oboljenja jetre. Korisne tvari u njihovom sastavu doprinose proizvodnji interferona i pružaju zaštitu od virusa.

Sjemenke biljke sadrže veliku količinu linolne kiseline i flavonoida. Njihova ljekovita svojstva mogu se koristiti za poboljšanje potencije, zaustavljanje krvarenja i povećanje ukupnog tonusa.

Šta je kopriva korisna za osobu

Koriste se korisna svojstva koprive za ljudski organizam:

  • sa zatvorom;
  • s alergijama i svrabom kože;
  • za poboljšanje funkcije bubrega;
  • za povećanje elastičnosti vaskularnih zidova;
  • za poboljšanje tonusa materice;
  • sa sporom proizvodnjom želučanog soka;
  • s bolovima u crijevima i povećanim stvaranjem plinova;
  • kod upalnih bolesti i kašlja;
  • s gastritisom i pankreatitisom;
  • sa slabom proizvodnjom žuči.

Ljekovita svojstva koprive možete koristiti kod respiratornih oboljenja – bronhitisa, upale pluća i tuberkuloze. Biljne sirovine pomažu u uklanjanju bakterijskih procesa i potiču uklanjanje sputuma.

Za muškarce

Za muškarce je korisno uzimati proizvode na bazi koprive za poboljšanje rada reproduktivnog sistema. Ljekovita svojstva biljke povećavaju potenciju i ublažavaju upale urogenitalnog područja.

Za ženu

Ženama se preporučuje upotreba koprive za njegu kože i kovrča, za mršavljenje i ublažavanje simptoma PMS-a. Ljekovita svojstva dekocija i infuzija biljke pomažu kod obilnih menstruacija i valunga tokom menopauze.

Pažnja! Tokom trudnoće, biljka može negativno utjecati na fetus, bolje je odbiti je barem u prvom tromjesečju. Ali tokom dojenja, kopriva će doprinijeti proizvodnji majčinog mlijeka.

Kako skuhati koprivu za piće i drugo

U osnovi, tradicionalna medicina koristi vodene proizvode na bazi koprive:

  1. Odvar za unutrašnju upotrebu. Suvo lišće koprive izgnječiti u zapremini velike kašike, preliti sa 300 ml vode i zagrejati na laganoj vatri četvrt sata. Gotov proizvod se ohladi, filtrira i dopuni sa 200 ml tečnosti. Odvar treba piti tri puta dnevno po 100 ml.
  2. Odvar za vanjsku upotrebu. Od lišća biljke priprema se i proizvod za njegu kože i kose. 500 g osušene sirovine stavi se u šerpu, napuni se vodom do vrha i dovede do ključanja, a zatim se odmah izvadi i ohladi. Prije upotrebe proizvod se može razrijediti čistom tekućinom u omjeru 1:1.
  3. Infuzija. Ako trebate brzo pripremiti lijek za vanjsku i unutrašnju upotrebu, možete jednostavno preliti veliku žlicu sušene koprive sa čašom kipuće vode. Lijek se drži ispod poklopca 40 minuta. Doziranje infuzije zavisi od specifičnog recepta, obično se koristi 100 ml lijeka do tri puta dnevno.

Prije prerade listovi koprive se operu od prašine i popare kipućom vodom

Bitan! Preporučuje se primena koprive u većini slučajeva neprekidno mesec dana. Nakon toga napravite pauzu u istom trajanju i ponovite kurs.

Na bazi koprive možete pripremiti i alkoholnu tinkturu sa lekovitim svojstvima. Postoje dvije opcije recepta:

  1. Na mladim listovima i izdancima. Zdrobljene sirovine u staklenoj posudi pune se votkom do vrha i čiste na tamnom mjestu nedelju dana, a zatim filtriraju.
  2. Na korijenima. Oprani i zgnječeni dijelovi biljke pomiješaju se s alkoholom u omjeru 1:1 i ostave u zamračenom ormariću mjesec dana.

Tinkturu možete uzimati oralno tri puta dnevno ili spolja za trljanje kože i zglobova. Preporučljivo je koristiti ljekovita svojstva lijeka bez prekida ne duže od deset dana, kako ne bi naštetili zdravlju.

Pojedinačna doza tinkture koprive ne bi trebalo da prelazi 5 ml

U svim slučajevima, za pripremu lekovitih kompozicija, tradicionalna medicina savetuje uzimanje mladog lišća i stabljike, njihova lekovita svojstva su iznad svega. Korijenje koprive mora se ubrati u jesen, kada ima vremena da akumulira maksimum vrijednih tvari. Sirovine se prikupljaju isključivo na čistim mjestima sa dobrom ekologijom.

Nije uobičajeno da se kopriva kuva duže od 20 minuta. Prekomjerna toplinska obrada negativno utječe na sastav biljke i dovodi do smanjenja ljekovitih svojstava.

Upotreba koprive za zdravlje ljudi

Kopriva se vrlo često nalazi u narodnim receptima za promociju zdravlja. Njegova ljekovita svojstva koriste se lokalno i interno prema dokazanim shemama.

Za kosu

Ljekovita svojstva odvarka koprive možete koristiti kod oslabljenih kovrča. Biljni lijek jača folikule kose, uklanja perut i pomaže normalizaciji masnog vlasišta. Uvarak se jednostavno ispere sa pramenovima nakon pranja.

Sa anemijom

Kod sniženog hemoglobina i anemije koriste se ljekovita svojstva odvarka mlade koprive. Potrebno je zagrijati četiri velike žlice suhih sirovina na vatri ne duže od deset minuta, a zatim insistirati još pola sata. Procijeđeni lijek se pije tri puta dnevno po 100 ml.

Za dijabetes

Među indikacijama za upotrebu izvarka koprive iznutra je blagi dijabetes melitus. Za liječenje koristite uobičajeni izvarak:

  • velika kašika suhih sirovina se sipa u 300 ml vode;
  • kuhajte na laganoj vatri 15 minuta;
  • ohladite proizvod i filtrirajte kroz gazu.

Gotov napitak je potrebno doliti sa 200 ml čiste vode. Uzimajte odvar od 30 ml tri puta dnevno na prazan želudac.

Sa pankreatitisom

Ljekovita svojstva koprive pomažu kod kroničnog pankreatitisa. Za terapiju možete pripremiti sljedeću infuziju:

  • dvije velike kašike suvog lišća se izgnječe;
  • preliti sa 500 ml vrele vode;
  • ispod poklopca inzistirati sat vremena;
  • filtrira kroz gazu.

Infuziju treba konzumirati po 50 ml do tri puta dnevno.

Bitan! Ljekovita svojstva koprive treba koristiti u periodu remisije bolesti. Uz pogoršanje pankreatitisa, prirodne kiseline u sastavu infuzije mogu biti štetne.

Infuzija koprive poboljšava proizvodnju enzima pankreasa

Kada kašljete

Kod prehladnog kašlja i bronhitisa od stabljika i listova koprive može se pripremiti jednostavan sirup. Recept izgleda ovako:

  • velika kašika sitno nasjeckanih sirovina;
  • sipajte 200 ml vode;
  • dodati 200 g šećera;
  • kuhajte lijek 15 minuta.

Slatki sirup se uzima po 10 ml do četiri puta dnevno do poboljšanja stanja.

Za zatvor

Infuzija koprive pomaže kod zatvora, jer djeluje laksativno. Lijek se pravi ovako:

  • velika kašika sirovina ulije se u 200 ml kipuće vode;
  • insistirati zatvoreno pola sata;
  • ocijedite talog i ostavite sa strane.

Lijek morate piti po pola čaše dva puta dnevno na prazan želudac. Ukupno, tretman koprivom traje deset dana.

Za giht

Kod naslaga soli dobar efekat daje sok od koprive. Da biste ga dobili, potrebno je samljeti nekoliko svježe opranih listova biljke i progurati kašu kroz gazu. Uzimajte lijek tri puta dnevno po malu kašiku.

Sa hemoroidima

Ljekovita svojstva koprive su dobra za hemoroide. Infuzija na listovima priprema se na sljedeći način:

  • 10 g suhih sirovina sipa se čašom kipuće vode;
  • držati ispod poklopca oko pola sata;
  • proći kroz gazu.

Infuziju je potrebno koristiti tri puta dnevno po 50 ml. Proizvod možete koristiti i za mikroklistere i losione. Infuzija se može dodavati u sjedeće kupke i uzimati uveče na dnevnoj bazi.

Za jetru

Ljekoviti odvar od koprive pomaže obnavljanju i čišćenju jetre. Pripremite ga ovako:

  • dvije velike žlice suhog lišća preliti sa 500 ml vode;
  • kuhati nakon ključanja na laganoj vatri pet minuta;
  • proći kroz gazu i ohladiti.

U gotov proizvod se dodaje 15 g meda. Lijek je potrebno uzimati četiri puta dnevno po 100 ml.

Uvarak od koprive pomaže u uklanjanju toksina iz organizma i smanjuje opterećenje jetre

Sa holecistitisom

Koleretska ljekovita svojstva koprive su korisna za holecistitis. U medicinske svrhe koristi se izvarak korijena biljke. Oni to rade ovako:

  • dvije velike žlice sirovina se sitno nasjeckaju;
  • preliti sa 250 ml kipuće vode;
  • minut, zagrejte na laganoj vatri.

Juha se inzistira pod poklopcem još sat vremena, nakon čega se filtrira. Lijek trebate uzimati do četiri puta dnevno prije jela, po 50 ml.

Sa krvarenjem

Kod krvarenja iz materice i preobilnih menstruacija kod žena možete uzimati sok od koprive. Pijte ga po maloj kašičici do pet puta dnevno, razblaženog u 50 ml čiste vode.

Sa kolitisom

Od kolitisa dobro pomažu ljekovita svojstva kolekcije nekoliko ljekovitih biljaka. Uradite to ovako:

  • pomiješajte 50 g listova koprive sa jednakom količinom ljekarničke kamilice;
  • dodati 50 g sušenih borovnica i peperminta;
  • izmjerite tri velike žlice sirovina i prelijte 750 ml kipuće vode;
  • čuvati u termosici 5 sati.

Zatim se proizvod procijedi i pije topao, po 250 ml samo jednom dnevno.

Za bolesti genitourinarnog sistema

Kod prostatitisa i smanjenja potencije kod muškaraca koristi se infuzija koprive - velika kašika sirovina se skuva sa 1 litrom vode. Proizvod se drži 30 minuta ispod poklopca i uzima se po 100 ml tri puta dnevno.

Za bolesti gastrointestinalnog trakta

Kopriva je u stanju da reguliše kiselost želuca i crevnu peristaltiku. Kod gastritisa, usporene probave i bolova uzima se u obliku infuzije. Recept izgleda ovako:

  • veliku kašiku listova prelijte čašom vrele vode;
  • držati zatvoreno 20 minuta;
  • filter;
  • dodati 5 g prirodnog meda.

Infuziju treba piti po 1/3 šolje tri puta dnevno na prazan želudac.

Kopriva pomaže kod pojačanog stvaranja plinova u crijevima

Za kožne bolesti

Kod furunkuloze, apscesa, akni i bubuljica koristan je svježi sok ljekovite biljke. Iscijedi se iz mladih listova i uzima po 15 ml svaki dan dok se stanje ne poboljša. Takođe možete utrljati sok na zahvaćena područja kože kako biste ublažili upalu.

Za bolove u mišićima i zglobovima

Protuupalna i regenerativna svojstva koprive pomažu kod reumatizma, artritisa, modrica i uganuća. Ljekovite infuzije i dekocije biljke koriste se za obloge i losione. Takođe, jednom dnevno možete uzeti 15 ml svježeg soka od listova.

Za poboljšanje funkcije bubrega

Kopriva ima diuretička svojstva i poboljšava rad bubrega. U medicinske svrhe priprema se odvar od biljke:

  • 30 g suhog lišća preliti sa 200 ml kipuće vode;
  • dinstati na laganoj vatri 15 minuta;
  • procijediti kroz gazu.

Lijek treba piti po 150 ml tri puta dnevno na prazan želudac. U čorbu možete razrijediti malu žlicu meda kako biste poboljšali okus.

Za zacjeljivanje opekotina, rana i promrzlina

Da biste brzo obnovili oštećenu kožu, možete koristiti ljekovita svojstva praha iz stabljike, korijena ili listova koprive. Suhe sirovine se melju u malteru ili melju u mlinu za kafu. Dobijeni prah se razblaži vodom dok se ne dobije kaša, a bolna mesta tretiraju do tri puta dnevno.

Prilikom gubitka težine

Pročišćavajuća i dekongestivna svojstva koprive pomažu da se brže riješite suvišnih kilograma. Na dijeti možete koristiti ovu infuziju:

  • 30 g sitno nasjeckanog lišća preliti sa 300 ml kipuće vode;
  • zatvoreno pola sata;
  • filter.

Napitak treba uzimati po malu kašiku četiri puta dnevno. Alat će ubrzati metaboličke procese i doprinijeti uklanjanju toksina. Kako bi proces mršavljenja išao brže, potrebno je kombinirati unos koprive sa zdravom prehranom i vježbanjem.

Upotreba koprive

Ljekovita svojstva svježe i suhe koprive imaju široku primjenu u medicini, farmaceutskoj industriji i kozmetologiji. Možete čak koristiti ekološki prihvatljive sirovine za dodavanje u kulinarska jela.

U narodnoj medicini

Tradicionalna medicina najšire koristi ljekovita svojstva koprive. Na osnovu listova, stabljike i korijena biljke, uvaraka i infuzija pripremaju se alkoholni pripravci. Kopriva se koristi za zaustavljanje krvarenja, upala i kašlja, gastritisa i pankreatitisa. Biljka se dodaje u ljekovite kupke, na bazi dekocija se prave losioni i oblozi. Zdrobljeno lišće se koristi za izradu domaćih melema i melema.

Svježi sok od koprive koristi se za ublažavanje svraba od uboda insekata

U kozmetologiji

Mlada kopriva može značajno poboljšati stanje problematične kože. Njegova ljekovita svojstva koriste se u obliku dekocija i losiona protiv akni, akni, rozacee i iritacija, ranih bora. Biljka se može naći u sastavu trgovinskih losiona, tonika i maski.

Koristite biljne lijekove za obnavljanje suve i lomljive kose. Infuzijom koprive možete redovno prati kovrče kako bi stekle ugodan sjaj, svilenkastu strukturu i volumen.

U službenoj medicini

Ljekovita svojstva koprive priznata je i od strane službene medicine. Biljne sirovine su dio domaćih i stranih lijekova. Biljka se može naći u preparatima za zaustavljanje gastrointestinalnog, hemoroidnog i plućnog krvarenja. Rizomi biljke prisutni su u sastavu lijekova protiv raka, kao i u mastima za liječenje rana i opekotina.

Bitan! Ekstrakti koprive nalaze se u mnogim preparatima za hepatitis, jer biljka sadrži hlorofil, koji poboljšava metaboličke procese.

U farmakologiji

Prednosti koprive za tijelo aktivno koristi farmaceutska industrija. U apotekama možete kupiti:

  • tečni ekstrakt koprive - za vanjsku i unutrašnju upotrebu-

    Ekstrakti koprive su alkoholni i vodeni

  • ljekoviti čaj u filter vrećicama-

    Čaj u filter vrećicama može se skuvati, kao i obično, direktno u šoljici

  • sušeno sjeme i korijenje.

    Sjemenke i sušeni korijeni koprive često se koriste za ispiranje kose

Vrlo je popularan laksativ i koleretik Allohol, koji se sastoji od biljnog ekstrakta sa životinjskom žuči i bijelim lukom. Također nadaleko poznat šampon "Kopriva", namijenjen liječenju problematičnih i oslabljenih kovrča.

U kuvanju

Mlada kopriva sadrži veliku količinu askorbinske kiseline, karotena, antioksidansa i kiselina, a ima i ugodan ukus. U kuhinji se koristi zajedno sa drugim začinskim biljem, često u kombinaciji sa kiselicom. Svježe začinsko bilje se može dodati salatama i supama, a sušena biljka se koristi kao začin za prva i druga jela.

Salata od koprive je prijatnog blago kiselkastog ukusa

Savjet! S obzirom da su svježi listovi koprive prilično peckavi, prije upotrebe ih poparite kipućom vodom da omekšaju.

Ograničenja i kontraindikacije za upotrebu

Prednosti i štete od koprive su dvosmislene, kao i svaka biljka. Ne preporučuje se upotreba lekovitih svojstava biljke:

  • sa teškom hipertenzijom;
  • s aterosklerozom;
  • s proširenim venama i sklonošću trombozi;
  • s kroničnim bolestima bubrega;
  • sa malignim tumorima.

Stroga kontraindikacija za upotrebu ljekovitih svojstava koprive je individualna alergija. Biljne lijekove se ne preporučuje da se koriste kontinuirano duže vrijeme. Koprivu možete piti 30 dana za redom, ali ne više. Zgušnjava krv, a prekomjerna konzumacija povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih abnormalnosti.

Zaključak

Ljekovita svojstva koprive su veoma raznolika. Trava se široko koristi u medicini i kozmetologiji, ima vrijedne nutritivne kvalitete. Iako se općenito biljka smatra sigurnom, pri njenoj upotrebi treba se pridržavati malih doza i provoditi terapiju uz obavezne pauze.

Recenzije o upotrebi koprive u medicinske svrhe

Egorova Nadežda Vladimirovna, 45 godina. Krasnogorsk
Bolujem od hroničnog gastritisa, nekoliko puta godišnje patim od težine u stomaku, mučnine i bolova. Na samom početku egzacerbacije dobro pomaže odvar od koprive, ako ga pijete najmanje nedelju dana dnevno, onda se simptomi brzo povuku, a stanje se normalizuje. Posebno je vrijedno što se biljka može uzimati s visokom kiselinom.
Krivtsova Elena Igorevna, 36 godina. Tver
Odvarak od koprive koristim kao blagi laksativ - ljekovita svojstva su dobra, ali nema nuspojava, kao od farmaceutskih preparata. Dodatno, biljka reguliše proizvodnju žuči sa kojom imam hronične probleme. Kosu isperem i koprivom, trava je već pomogla da se nosim s posljedicama stalnog bojenja.