Prednosti sjemenki bundeve za muškarce
Zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu, bundeva je poznata po brojnim lekovitim svojstvima. Ne samo povrće, već i njegove sjemenke imaju pozitivan učinak na organizam. Prednosti i štete sjemenki bundeve za muškarce dugo su predmet rasprave i debate. Smatra se da proizvod sadrži vitamine koji stimulišu muški reproduktivni sistem.
Prednosti sjemenki bundeve za muškarce
Bundeva je rasprostranjena kako u alternativnoj medicini tako i u kulinarstvu. Ima malo kalorija i visoku nutritivnu vrijednost. Glavna karakteristika proizvoda je njegov bogat vitaminski sastav. Sjemenke bundeve su veoma korisne za muškarce. Sadrže tvari koje se dodaju lijekovima koji normaliziraju plodnost i otklanjaju neplodnost.
Pozitivan učinak na muški reproduktivni sistem je zbog prisustva velikog broja vitamina i mikroelemenata u sastavu. Među njima su:
- cink;
- mangan;
- kalijum;
- bakar;
- fosfor;
- selen;
- željezo;
- natrijum;
- kalcijum;
- magnezijum.
Glavna korist sjemena je da obnavlja hormonalni nivo. Zbog toga se regulira proizvodnja sjemene tekućine i povećava seksualna aktivnost. Mnogi muškarci koriste proizvod za liječenje i prevenciju erektilne disfunkcije. Ostale zdravstvene prednosti sjemenki bundeve uključuju:
- poboljšanje pamćenja;
- povećanje čvrstoće vaskularnih zidova;
- uklanjanje toksina iz tijela;
- normalizacija rada nervnog sistema;
- jačanje koštanog tkiva;
- smanjena osjetljivost na bol;
- diuretičko djelovanje;
- ubrzanje rasta mišića.
Stručnjaci savjetuju muškarcima koji se bave sportom da koriste sjemenke bundeve. Zbog svojih korisnih svojstava, proizvod je u stanju zamijeniti sintetičke vitaminske dodatke. Vjeruje se da sjemenke ubrzavaju proces rasta mišića. Da bi koristi bile izraženije, potrebno je da sjemenke budu stalno prisutne u ishrani.
Jednako je važno uzimati sjemenke bundeve za one muškarce koji rade u opasnim industrijama. Proizvod potiče eliminaciju opasnih materija iz organizma na prirodan način. Istovremeno se jača koštano tkivo, što je važno za muškarce čije su aktivnosti povezane s teškim fizičkim naporima.
Prednosti sjemenki bundeve za prostatu
Bolesti prostate se smatraju najčešćim kod muškaraca. Nastaju u pozadini stagnacije krvi u zdjelici i upalnih procesa. Ni jedan muškarac nije imun na smanjenje erektilne funkcije. Stoga bi svaki predstavnik jačeg spola trebao znati kako spriječiti neželjene procese bez pribjegavanja snažnim lijekovima.
Za muškarce, ljekovita svojstva sjemenki bundeve pomažu u borbi protiv bolesti prostate. Proizvod djeluje na istom principu kao i moćni dodaci prehrani. Supstance uključene u njegov sastav poboljšavaju cirkulaciju krvi i zaustavljaju upalni proces. Zbog navale krvi u zdjelične organe, normalizira se rad genitalnih organa. Ima pozitivan učinak na erektilnu funkciju. Kod prostatitisa, sjemenke bundeve se koriste u kombinaciji s lijekovima.
Koje su prednosti sjemenki bundeve za potenciju
Nemoguće je precijeniti prednosti sjemenki bundeve za muški organizam. Prisustvo proizvoda u svakodnevnoj prehrani pruža zaštitu od bolesti prostate i pomaže održavanju tijela u dobroj formi. Osim toga, jača se imunološki sistem, što omogućava tijelu da se odupre raznim patologijama. Prednosti sjemenki bundeve za potenciju su sljedeće:
- povećava fizičku izdržljivost;
- povećana seksualna želja;
- poboljšava kvalitet sjemene tekućine;
- tijelo se brže oporavlja nakon intimnosti.
Redovno uzimanje proizvoda poboljšava mikrocirkulaciju krvi, što pozitivno utiče na rad reproduktivnih organa. Zbog opšteg poboljšanja organizma, muškarac postaje fizički otporniji. Sjemenke bundeve se često preporučuju muškarcima koji pate od neplodnosti. Vitamini koji čine sjemenke povećavaju testosteron, stimulirajući time proizvodnju sjemene tekućine. Ovo pomaže poboljšanju broja spermatozoida. Od posebne koristi se uočava u odnosu na nervni sistem. To vrijedi u slučajevima kada je erektilna disfunkcija uzrokovana nervnom napetošću.
Prednosti liječenja prostatitisa sjemenkama bundeve
Glavna prednost liječenja prostatitisa sjemenkama bundeve je dostupnost. Proizvod se može kupiti u bilo kojoj prodavnici prehrambenih proizvoda. Još jedna karakteristika je prijatan ukus. Sjemenke se mogu koristiti kao dio raznih jela ili u čistom obliku. Po ukusu, nejasno podsjećaju na sjemenke suncokreta. Za razliku od lijekova, sjemenke bundeve su prirodnog porijekla. Stoga su apsolutno bezbedni za muškarce. Osim toga, proizvod se puno brže apsorbira u tijelu.
Kako kuhati sjemenke bundeve za prostatitis i za potenciju
Sjemenke izvađene iz svježe bundeve treba dobro osušiti prije jela. Prženje proizvoda nije dozvoljeno. Pod utjecajem visokih temperatura gubi dio svojih korisnih svojstava. Sušenje se vrši u pećnici na temperaturi koja ne prelazi 90°C. Proizvod možete staviti i u mikrovalnu. Važno je povremeno miješati sjemenke kako bi se ravnomjerno osušile. Nakon sušenja mogu se koristiti u hrani, u čistom obliku ili dodati u deserte, salate i prva jela.
Recept za sjemenke bundeve sa medom za prostatitis
Sjemenke bundeve s medom smatraju se najefikasnijim lijekom za prostatitis. Proporcije sastojaka moraju biti jednake. Mogu se razlikovati ovisno o tome koliko je tretmana potrebno.
Sastojci:
- 100 g sjemenki bundeve;
- 100 g meda;
- 40 ml vode.
Proces kuvanja:
- Sjeme se melje u prah na bilo koji prikladan način.
- Dobivena masa se razrijedi vodom do stanja kaše.
- Mešavina bundeve se pomeša sa medom i stavi u frižider.
Muškarac treba da uzima lek 2 puta dnevno tokom 30 dana. Preporučuje se da se proizvod ne kuha s marginom. Maksimalni rok trajanja mu je 3 dana.
Kuvanje sjemenki bundeve sa medom za potenciju
Sjemenke bundeve sa medom za muškarce mogu se koristiti za liječenje potencije. Recept za pripremu lijeka je jednostavan. Sastojke je dovoljno pomiješati u istom omjeru. Da biste povećali prednosti proizvoda, morate mu dodati orahe ili bademe. Jedna doza je 1 tbsp. l. Prijem se mora obaviti 2 puta dnevno. Izraženi efekat se primećuje nakon nedelju dana prijema.
Značajno povećana seksualna želja i fizička izdržljivost. Osim toga, dolazi do općeg jačanja organizma, što pozitivno utiče na dobrobit muškarca.
Kako napraviti kuglice od meda od sjemenki bundeve
Kuglice napravljene na bazi meda, orašastih plodova i sjemenki bundeve ne samo da imaju blagotvoran učinak na reproduktivne organe, već mogu djelovati i kao zdrava poslastica. Desert se smatra visokokaloričnim, pa ga treba konzumirati u ograničenim količinama. Da biste postigli željeni efekat, trebalo bi da pojedete jedan komad za doručak. Prezasićenost proizvodom može izazvati razvoj alergija i debljanje.
Sastojci:
- 500 g sjemenki bundeve;
- 1 st. gusti med;
- 300 g oraha.
recept:
- Orašasti plodovi i sjemenke bundeve se samelju u blenderu ili mlinu za meso.
- U dobijenu masu dodajte med i dobro promiješajte.
- Smjesa se stavi u frižider na 1 sat.
- Nakon navedenog vremena od orahasto-bućne mase formiraju se male kuglice.
Sjemenke bundeve u prahu
Sjemenke bundeve s medom od prostatitisa mogu se konzumirati u drugom obliku. Sjemenke se samelju u mlinu za kafu u prah. Prednost brašna od sjemenki bundeve je lakoća skladištenja i dug vijek trajanja. Za otklanjanje bolesti prostate dovoljno je da muškarac pojede 1 kašičicu svake večeri. l. prah, isprati vodom sa medom. Ukupno trajanje lečenja je 1 mesec.
Kako uzimati sjemenke bundeve za prostatitis i za potenciju
Preporučljivo je da se o unosu sjemenki bundeve posavjetujete sa svojim ljekarom. Time ćete izbjeći moguće nuspojave i neželjene reakcije. Nije zabranjeno kombinovanje uzimanja sjemena s lijekovima. Kako biste spriječili sjemenke bundeve od adenoma prostate, uzimajte mjesec dana. Erektilna disfunkcija se otklanja uzimanjem proizvoda 3-4 mjeseca. U teškim slučajevima bolesti, period liječenja doseže 6 mjeseci. Ako dođe do recidiva, tretman se ponavlja. Dinamika poboljšanja utvrđuje se pomoću dijagnostičkih manipulacija. To uključuje ultrazvuk i rutinske pretrage krvi.
Dnevna količina sjemenki bundeve za muškarce
Kako bi učinak ispunio očekivanja, lijek ne treba zloupotrebljavati. Norma sjemenki bundeve dnevno za muškarce s prostatitisom je 50 g. Za vraćanje erektilne funkcije preporučuje se konzumiranje 30-40 g sjemenki dnevno. Ako se sjemenke uzimaju radi prevencije oboljenja prostate, njihova dnevna konzumacija ne smije prelaziti 30 g.
Zloupotreba proizvoda može izazvati alergijsku reakciju. Prati ga svrbež kože i lokalni osip. U pozadini prezasićenosti sjemenkama može se pojaviti nelagoda u trbuhu. U tom slučaju treba ograničiti njihovu konzumaciju i posavjetovati se s liječnikom.
Ograničenja i kontraindikacije
Prije upotrebe sjemenki bundeve, trebali biste proučiti njihove prednosti i štete za muškarce. U nekim slučajevima proizvod može značajno naštetiti zdravlju i izazvati neželjene simptome. Prekoračenje doze može dovesti do probavne smetnje. To je zbog činjenice da sjemenke sadrže nerastvorljiva vlakna. Osim toga, hranu je teško žvakati, što može uzrokovati određene probleme. Moguće nuspojave konzumacije sjemenki bundeve uključuju:
- povećano stvaranje plina;
- povreda stolice;
- bol u abdomenu.
Izuzetno je važno pratiti sigurnost proizvoda. Sjeme mora biti zaštićeno od vlage. Čuvajte ih u frižideru u zatvorenoj posudi. Pravilno osušeno sjeme zadržava svoja korisna svojstva i prijatan okus 2 mjeseca. Dužim skladištenjem postaju gorki i postepeno gube svoje blagodati.
Zloupotreba sjemenki bundeve može izazvati pogoršanje bolesti probavnog sistema. Također, ne zaboravite na visok sadržaj kalorija u proizvodu. Njegova upotreba se mora napustiti u sljedećim slučajevima:
- dijabetes;
- gastritis;
- kronični holecistitis;
- čir na želucu;
- netolerancija;
- opstrukcija crijeva.
Zaključak
Prednosti i štete sjemenki bundeve za muškarce su vidljive pojedinačno. Ako je proizvod pomogao jednoj osobi da se nosi s prostatitisom, to ne znači da neće naškoditi drugom muškarcu. Uvođenje sjemena u ishranu treba vršiti postepeno. Samo u ovom slučaju možete dobiti maksimalnu korist i spriječiti moguće nuspojave.
