Dračuk za crijeva kod odrasle osobe: jača ili slabi, je li moguće jesti s proljevom i zatvorom
Dračuk je jedinstveno voće koje se u jesen može vidjeti na policama trgovina. Izvor je vitamina i minerala i pomaže u održavanju imuniteta osobe na visokom nivou. Takođe, južno voće je korisno za kardiovaskularne bolesti, a pomaže i poboljšanju rada probavnog sistema. Ali ljudi koji često imaju problema s radom crijeva moraju točno znati da li hurmaš jača ili slabi kako bi izbjegli moguće komplikacije. Stoga je vrijedno razumjeti kakav učinak ima redovna konzumacija fetusa na tijelo.
Dračuk smanjuje vjerovatnoću crijevnog krvarenja kod gastritisa
Prednosti dragulja za crijeva
Korisna svojstva ovog voća za probavni sistem su zahvaljujući bogatom hemijskom sastavu. Dračuk sadrži, pored kompleksa vitamina i minerala, aminokiseline, karotenoide, tanine, pektin, vlakna.
Glavna korisna svojstva proizvoda za probavni sistem:
- ubrzava oporavak sluznice;
- otklanja upalu;
- ublažava iritaciju;
- zadovoljava glad;
- poboljšava apetit;
- normalizira metaboličke procese u tkivima;
- uklanja soli teških metala, pesticide i radioaktivna jedinjenja iz organizma.
Samo zreli dragulji mogu imati koristi za crijeva. Nezrelo voće karakteriše visok sadržaj proizvoda sličnih taninu, što uzrokuje adstringentno dejstvo, neprijatnu trpkost i gorak ukus. Sve to u kombinaciji negativno utiče na želudac i može izazvati mučninu, grčeve u želucu.
Dragulj jača ili slabi stolicu kod odrasle osobe
Mišljenja o tome da li je hurmaš laksativ ili jača radikalno se razlikuju. To je zbog činjenice da ovo voće može imati drugačiji učinak na ljudski organizam. Za osobe koje retko imaju problema sa probavnim sistemom, dragun ima laksativno dejstvo. A ako je crijevna mikroflora poremećena, vjerovatnoća da će ojačati i izazvati zatvor značajno se povećava. Štoviše, ne samo svježi, već i sušeni dragun jača ili slabi. Stoga bi terapija trebala uzeti u obzir ovo.
Ako ovo voće oslabi, onda pomaže ne samo u normalizaciji crijevne pokretljivosti, već pomaže i u uklanjanju toksina iz tijela. U slučaju ozbiljnog poremećaja stolice i disbakterioze, stručnjaci preporučuju potpuno napuštanje upotrebe persimmona za vrijeme terapije. Uostalom, ne samo da jača, već i uzrokuje stvaranje plinova, kao i povećanu napetost u crijevnim zidovima. A to značajno pogoršava opću dobrobit osobe i usporava oporavak.
Osim što dragun ne samo da može oslabiti i ojačati, on je i diuretik. Ovo voće je bogato vodom i kalijumom. A to znači da ima blagi diuretički učinak bez štete po zdravlje. Redovna konzumacija zrelih kakija odlična je prevencija stvaranja kamenca u bešici.
Jedno zrelo voće može zadovoljiti dnevnu ljudsku potrebu za dijetalnim vlaknima za više od 30%
Pomaže li hurmaš kod zatvora
Takvo kršenje crijeva, poput zatvora, javlja se u pozadini popratnih bolesti u tijelu, kao i uz pothranjenost i nedovoljnu fizičku aktivnost osobe. Ako na vrijeme ne obratite pažnju na problem, to može dovesti do ozbiljnih posljedica. Uostalom, pravovremeno pražnjenje crijeva je izuzetno važno za osobu, a za to je potrebno da prehrana uključuje hranu bogatu biljnim mastima i vlaknima.
Istraživanja su pokazala da se hurmašice mogu jesti i kod zatvora, jer je voće dobro za crijeva. Zaista, po sadržaju vlakana i pektina ovo voće prestiže jabuke.
Međutim, dragun slabi, kako jača, tek kada je potpuno zreo i u umjerenim količinama. Kod zatvora liječnici preporučuju kombiniranje konzumacije ovog južnog voća s vodom, kao i odabir sorti s najmanje adstringentnog učinka, što će osigurati maksimalnu prohodnost rektuma. Takve plodove možete prepoznati po spljoštenom širokom obliku koji podsjeća na paradajz.
Preporučuje se i kod kolitisa sa zatvorom koristiti hurmašice bez kore, jer su upravo u njemu koncentrirani tanini u većoj količini, koji mogu ojačati. I tokom cijelog trajanja terapije potrebno je isključiti tešku hranu iz jelovnika kako biste smanjili opterećenje organa za varenje.
Da li je moguće jesti dragun s proljevom
Ovo južno voće je u stanju da ojača, pa pomaže i kod dijareje. Međutim, u ovom slučaju preporuča se dati prednost astringentnim sortama s visokim sadržajem tanina. Moguće je smanjiti neugodne simptome koji ukazuju na kršenje stolice jedenjem čak i jednog voća.
Draču jača kod dijareje ako se koristi sa korom. Djeluje i kao sorbent, neutralizirajući negativne učinke toksina na tijelo zbog stvaranja guste zaštitne ljuske na zidovima unutrašnjih organa.
Norme i značajke upotrebe kakija
S obzirom na sposobnost kakija da ojača i oslabi u različitim slučajevima, potrebno je pridržavati se pravila i normi za njegovu konzumaciju. To će riješiti zdravstvene probleme i eliminirati mogućnost suprotnog efekta.
Prilikom odabira dragulja morate obratiti pažnju na njegov izgled. Zreli plodovi imaju tanku glatku kožicu, na kojoj je prihvatljivo prisustvo smeđih pruga. U tom slučaju, stabljika bi trebala biti suha i imati smećkastu nijansu. Ako plod ima pukotine, onda je bolje odbiti ga kupiti, jer to može biti znak truljenja fetusa iznutra.
Prije jela voće dobro operite, a zatim oštrim nožem uklonite peteljku. Po potrebi možete oguliti voće s kore ako ga prvo spustite na nekoliko sekundi u toplu, a zatim hladnu vodu.
Za odrasle
Odraslim se preporučuje da jedu dragun u nedostatku kontraindikacija za njegovu upotrebu. Ovaj proizvod će ojačati kada se pojede do tri komada dnevno. Prekoračenje ove doze može dovesti do suprotnog efekta. Za normalizaciju rada crijeva u slučaju proljeva, preporučuje se jesti najviše jedan dragun dnevno.
Proizvod morate koristiti ujutro, jer proces njegove probave traje oko četiri sata. Dračuk može ojačati i oslabiti ne samo kada se koristi svjež, već i nakon toplinske obrade. Može se dodavati salatama, kombinovati sa mesom i živinom, kao i džemovi, kokteli, kompoti na njegovoj bazi.
Ne možete jesti dragun na prazan želudac
Za djecu
Djeci se južno voće može davati od treće godine. Do sada se smatra da bebin probavni sistem nije u stanju da se nosi sa probavom hurmašice, što može dovesti do negativnih posljedica.
Proizvod treba uvoditi u prehranu djeteta postepeno, počevši od male količine. U tom slučaju potrebno je pratiti reakciju djetetovog tijela. Sa deset godina dijete može jesti najviše dva voća dnevno
Kontraindikacije za upotrebu
Uprkos korisnim svojstvima ovog južnog voća, u nekim slučajevima može naštetiti tijelu. Kako bi se isključila takva mogućnost, preporuča se uzeti u obzir postojeće kontraindikacije.
Među njima:
- individualna netolerancija;
- starost mlađa od tri godine;
- prisutnost čireva i adhezija;
- dijabetes;
- pankreatitis;
- zubne bolesti;
- gojaznost.
Preporučuje se suzdržati se od konzumiranja ovog voća u periodu rehabilitacije nakon operacije na probavnim organima zbog njegove sposobnosti jačanja i slabljenja, kao i tokom dojenja.
Stručnjaci tvrde da je hurmaš nespojiv s mlijekom, morskim plodovima, ribom, pilećim i pačjim jajima. Kada se ovi proizvodi spoje, voće ne samo da neće ojačati, već će izazvati i jak proljev. Ali ova karakteristika se ne odnosi na mliječne proizvode.
Zaključak
Znajući u kojim slučajevima hurmaš jača ili slabi, možete tačno reći kada ga je bolje koristiti i u kojoj količini. U ovom slučaju, dobrobiti voća za ljudsko zdravlje bit će neprocjenjive. Uostalom, on je u stanju uspostaviti rad probavnih organa kod odraslih i djece, bez pribjegavanja lijekovima.
